СИЛЬНЕЙШИЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ СОСТАВ
Ксения Х.
Основатель студии.
Обучающий мастер-тренер.
Тренерский стаж более 20 лет.
Обучающий мастер-тренер.
Тренерский стаж более 20 лет.
Образование:
Высшее образование - ГЦОЛИФК (РГУФКСиТ)
Институт Пилатеса Michael King (MK Pilates) London - (2010)
PMA (Pilates Method Alliance) Pilatensegrity (2018)
Сертифицированный специалист - реабилитология в спорте
Сертификат - БАФК Белоруссия - "Основы метода биомеханической стимуляции" (2014)
В настоящее время студентка Оренбургского Государственного Медицинского Университета - ОрГМУ (2 курс)
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Реабилитационные программы ( восстановление после компрессионных переломов, замены суставов, работа в процессе атрофии мышц)
Полный цикл подготовки к родам и послеродового восстановления
Восстановление после инсульта
ЛФК при детском ДЦП
"Дорогие друзья, рада приветствовать Вас на странице тренерского состава студии. Я всегда руководствуюсь двумя критериями при приеме сотрудников в нашу команду: желание обучаться и любовь к людям. Обучение и повышение квалификации тренерского состава происходит по стандартам "Pilates Class", которые я сама лично оттачиваю и улучшаю с 2012 года. Поэтому каждый тренер моей команды получает только лучший опыт и передает его нашим клиентам.
Мы с командой ждем Вас на занятиях, чтоб стать частью PILATES CLASS - ведь это несет в себе заботу о здоровье и удовольствие от жизни. Присоединяйтесь!"
Высшее образование - ГЦОЛИФК (РГУФКСиТ)
Институт Пилатеса Michael King (MK Pilates) London - (2010)
PMA (Pilates Method Alliance) Pilatensegrity (2018)
Сертифицированный специалист - реабилитология в спорте
Сертификат - БАФК Белоруссия - "Основы метода биомеханической стимуляции" (2014)
В настоящее время студентка Оренбургского Государственного Медицинского Университета - ОрГМУ (2 курс)
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Реабилитационные программы ( восстановление после компрессионных переломов, замены суставов, работа в процессе атрофии мышц)
Полный цикл подготовки к родам и послеродового восстановления
Восстановление после инсульта
ЛФК при детском ДЦП
"Дорогие друзья, рада приветствовать Вас на странице тренерского состава студии. Я всегда руководствуюсь двумя критериями при приеме сотрудников в нашу команду: желание обучаться и любовь к людям. Обучение и повышение квалификации тренерского состава происходит по стандартам "Pilates Class", которые я сама лично оттачиваю и улучшаю с 2012 года. Поэтому каждый тренер моей команды получает только лучший опыт и передает его нашим клиентам.
Мы с командой ждем Вас на занятиях, чтоб стать частью PILATES CLASS - ведь это несет в себе заботу о здоровье и удовольствие от жизни. Присоединяйтесь!"
Яна П.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Методист. Обучающий мастер-тренер.
Методист. Обучающий мастер-тренер.
Тренерский стаж - более 20 лет
КМС по плаванию и лёгкой атлетике
Участница соревнований по фитнес-аэробики и степ-аэробики.
Образование:
Высшее педагогическое образование
Выпускница "Академии фитнеса" г.Москва
Повышение квалификации:
Выпускница студийного курса по системе Polestar
Сертификаты Института пилатеса( большое и малое оборудование, мат, пилатес для беременных и детей)
Школа IT'S (power yoga, stretch, pilates)
Fitness- express (flow flex)
Семинар "Анатомические поезда" (Ари-Пекка Линберг)
Семинар "Принципы движения " Polestar pilates.
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Реабилитация спортсменов
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Функциональные силовые программы
Пилатес для детей и подростков
Записаться на пробную тренировку
КМС по плаванию и лёгкой атлетике
Участница соревнований по фитнес-аэробики и степ-аэробики.
Образование:
Высшее педагогическое образование
Выпускница "Академии фитнеса" г.Москва
Повышение квалификации:
Выпускница студийного курса по системе Polestar
Сертификаты Института пилатеса( большое и малое оборудование, мат, пилатес для беременных и детей)
Школа IT'S (power yoga, stretch, pilates)
Fitness- express (flow flex)
Семинар "Анатомические поезда" (Ари-Пекка Линберг)
Семинар "Принципы движения " Polestar pilates.
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Реабилитация спортсменов
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Функциональные силовые программы
Пилатес для детей и подростков
Записаться на пробную тренировку
Ольга Н.
Сертифицированный тренер по методике Pilates Class - работа на большом студийном оборудовании: Реформер, Кадиллак, Бочка, Стул. Пилатес Мат и малое оборудование.
Тренерский стаж - 12 лет
Образование:
Высшее педагогическое образование
Повышение квалификации, курсы:
Pilates Class - персональный тренер - Студийный Пилатес
Функциональное тестирование - "VP fitness consulting"
Мастерская фитнес-тренера: боль в колене - "Ростфит"
Измерение состава тела. Спортивное питание - "Ростфит"
Основы PNF стретчинга для персональных тренеров - "Ростфит"
Анатомия мышечной системы - "FPA"
Фундаментальные основы биохимии и диетологии - "Ростфит"
Гибкое тело - "Ростфит, Стретчинг"
Миофасциальный релиз для персональных тренеров - "Ростфит"
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Stretching - профессиональная растяжка
Миофасциальный релиз (МФР)
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Тренировки пилатес на английском языке
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее педагогическое образование
Повышение квалификации, курсы:
Pilates Class - персональный тренер - Студийный Пилатес
Функциональное тестирование - "VP fitness consulting"
Мастерская фитнес-тренера: боль в колене - "Ростфит"
Измерение состава тела. Спортивное питание - "Ростфит"
Основы PNF стретчинга для персональных тренеров - "Ростфит"
Анатомия мышечной системы - "FPA"
Фундаментальные основы биохимии и диетологии - "Ростфит"
Гибкое тело - "Ростфит, Стретчинг"
Миофасциальный релиз для персональных тренеров - "Ростфит"
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Stretching - профессиональная растяжка
Миофасциальный релиз (МФР)
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Тренировки пилатес на английском языке
Записаться на пробную тренировку
Галина И.
Сертифицированный тренер Международной Школы
"Michael King Pilates", по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
"Michael King Pilates", по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - более 20 лет
Мастер Спорта. Тренер
Судейская категория
Образование:
Высшее образование - ГЦОЛИФК (РГУФКСиТ)
Повышение квалификации, курсы:
Обучение по программам: "функциональная
анатомия и реабилитация" MK Pilates
"Персональный тренинг"
"Пилатес "до и после (для беременных).
Сертифицированный инструктор компании ITS по
программам:
"Pilates Art" "Total Body Shock
"Кросс формула", "Athletic stretch"
"Best Fit"
"Функциональный тренинг"
Обучение и тренинг по программам Р. Штайнбахера:
"Body Art",
"Deep Work", "Body Art dynamic","Body Art Flow"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Коррекция осанки, стереотипов движения и дыхания
Улучшение подвижности суставов
Перинатальный пилатес (пилатес для беременных)
Записаться на пробную тренировку
Мастер Спорта. Тренер
Судейская категория
Образование:
Высшее образование - ГЦОЛИФК (РГУФКСиТ)
Повышение квалификации, курсы:
Обучение по программам: "функциональная
анатомия и реабилитация" MK Pilates
"Персональный тренинг"
"Пилатес "до и после (для беременных).
Сертифицированный инструктор компании ITS по
программам:
"Pilates Art" "Total Body Shock
"Кросс формула", "Athletic stretch"
"Best Fit"
"Функциональный тренинг"
Обучение и тренинг по программам Р. Штайнбахера:
"Body Art",
"Deep Work", "Body Art dynamic","Body Art Flow"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Коррекция осанки, стереотипов движения и дыхания
Улучшение подвижности суставов
Перинатальный пилатес (пилатес для беременных)
Записаться на пробную тренировку
Мария Б.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 7 лет
КМС по художественной гимнастике
Образование:
Высшее образование - МГТУ им. Носова - педагогическое - физическая культура
Повышение квалификации, курсы:
Курс - Pilates Class - студийное оборудование. Персональный тренер.
Анатомия в фитнесе (FPA - ассоциация профессионалов фитнеса)
Сертифицированный тренер по направлению Stretching
Выпускница международной школы Polestar - международная сертификация - студийный курс по системе Polestar
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направления работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные и силовые тренировки
Pilates dynamic - силовой пилатес
Stretching - профессиональная растяжка
Коррекция осанки, улучшение артикуляции позвоночника,
стабилизация и мобильность суставов;
гибкость, рельеф и мышечный тонус
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
КМС по художественной гимнастике
Образование:
Высшее образование - МГТУ им. Носова - педагогическое - физическая культура
Повышение квалификации, курсы:
Курс - Pilates Class - студийное оборудование. Персональный тренер.
Анатомия в фитнесе (FPA - ассоциация профессионалов фитнеса)
Сертифицированный тренер по направлению Stretching
Выпускница международной школы Polestar - международная сертификация - студийный курс по системе Polestar
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направления работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные и силовые тренировки
Pilates dynamic - силовой пилатес
Stretching - профессиональная растяжка
Коррекция осанки, улучшение артикуляции позвоночника,
стабилизация и мобильность суставов;
гибкость, рельеф и мышечный тонус
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Татьяна В.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 6 лет
Образование:
Выпускница Московского хореографического училища при МГАТТ «Гжель» по специальности артист балета, педагог
В настоящее время студентка Московского государственного института культуры хореографического факультета, направление «Педагогика балета»
Повышение квалификации:
Курс - Pilates Class - студийное оборудование. Персональный тренер.
Сертифицированный тренер по направлению Stretching, Здоровая Спина
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные и силовые тренировки
Pilates dynamic - силовой пилатес
Stretching - профессиональная растяжка
Коррекция осанки; гибкость, рельеф и мышечный тонус
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Выпускница Московского хореографического училища при МГАТТ «Гжель» по специальности артист балета, педагог
В настоящее время студентка Московского государственного института культуры хореографического факультета, направление «Педагогика балета»
Повышение квалификации:
Курс - Pilates Class - студийное оборудование. Персональный тренер.
Сертифицированный тренер по направлению Stretching, Здоровая Спина
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные и силовые тренировки
Pilates dynamic - силовой пилатес
Stretching - профессиональная растяжка
Коррекция осанки; гибкость, рельеф и мышечный тонус
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Наталья Б.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - более 20 лет
Образование:
Высшее педагогическое образование (филология);
Высшее юридическое.
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Ассоциация спортивной аэробики России
Институт пилатеса ( пилатес мат, пилатес с малым оборудованием)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Центр "Практика" - сертификат " Восстановление после родов"
Центр " Physio Sapiens " - сертификат "Возможности
реабилитационного фитнеса и физической терапии во время беременности "
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
реабилитационный пилатес
пилатес для беременных и восстановление после родов
функциональный тренинг
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее педагогическое образование (филология);
Высшее юридическое.
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Ассоциация спортивной аэробики России
Институт пилатеса ( пилатес мат, пилатес с малым оборудованием)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Центр "Практика" - сертификат " Восстановление после родов"
Центр " Physio Sapiens " - сертификат "Возможности
реабилитационного фитнеса и физической терапии во время беременности "
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
реабилитационный пилатес
пилатес для беременных и восстановление после родов
функциональный тренинг
Записаться на пробную тренировку
Яна М.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 5 лет
КМС по спортивной акробатике
Образование:
Высшее образование - Московский государственный областной университет (МГОУ) по направлению теоретическая и прикладная лингвистика
Профессиональная переподготовка по программе "Физическая культура и спорт" в "Start Fit". Квалификация " Тренер: инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ"
Повышение квалификации:
Студентка полного студийного курса международной школы Polestar Pilates (I-VI модули)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Тренировки пилатес на английском языке
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
КМС по спортивной акробатике
Образование:
Высшее образование - Московский государственный областной университет (МГОУ) по направлению теоретическая и прикладная лингвистика
Профессиональная переподготовка по программе "Физическая культура и спорт" в "Start Fit". Квалификация " Тренер: инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ"
Повышение квалификации:
Студентка полного студийного курса международной школы Polestar Pilates (I-VI модули)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Тренировки пилатес на английском языке
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Наталья П.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер.
Тренерский стаж - 6 лет
Образование:
Высшее образование – МГПУ – педагогическое образование – хореографическое искусство
Повышение квалификации:
Семинары в обучающем центре ПРАКТИКА:
- «Особенности работы с беременными»,
- «Восстановление после родов»,
- «Пилатес для беременных на большом оборудовании»
- лекция « Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция – сигнальная система фасции»
Лекции и вебинары Альмира Марванова: «Основы плоскостного тренинга», «Ягодицы 2.0. Функциональные линии», «МФР»
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные тренировки
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Barre
Stretching - профессиональная растяжка
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее образование – МГПУ – педагогическое образование – хореографическое искусство
Повышение квалификации:
Семинары в обучающем центре ПРАКТИКА:
- «Особенности работы с беременными»,
- «Восстановление после родов»,
- «Пилатес для беременных на большом оборудовании»
- лекция « Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция – сигнальная система фасции»
Лекции и вебинары Альмира Марванова: «Основы плоскостного тренинга», «Ягодицы 2.0. Функциональные линии», «МФР»
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат (малое оборудование)
Функциональные тренировки
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Barre
Stretching - профессиональная растяжка
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Ксения В.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 5 лет
КМС по художественной гимнастике
КМС по плаванию
Образование:
Окончила Белорусскую государственную хореографическую гимназию-колледж в 2020 году по профессии "артист балета, педагог"
В настоящее время студентка Московского государственного института культуры хореографического факультета, направление «педагогика балета»
Свободно владеет Английским и Немецким языками
Повышение квалификации:
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Силовые направление в пилатесе
Групповые тренировки на реформере
Barre
Stretching - профессиональная растяжка
Тренировки пилатес на английском и немецком языках
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
КМС по художественной гимнастике
КМС по плаванию
Образование:
Окончила Белорусскую государственную хореографическую гимназию-колледж в 2020 году по профессии "артист балета, педагог"
В настоящее время студентка Московского государственного института культуры хореографического факультета, направление «педагогика балета»
Свободно владеет Английским и Немецким языками
Повышение квалификации:
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
"Перинатальный пилатес"
Направление работы:
Силовые направление в пилатесе
Групповые тренировки на реформере
Barre
Stretching - профессиональная растяжка
Тренировки пилатес на английском и немецком языках
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Дарья А.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 3 года
Образование:
Магистр Российский университет дружбы народов (факультет иностранных языков) - Педагог - переводчик (Английский язык)
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"-2024
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании" - 2024
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) - Персональный тренер. Диплом о профессиональной переподготовки.
LAB-space - обучения по направлениям растяжка/ здоровая спина/ trx
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Пилатес для беременных
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Здоровая спина
Stretching - профессиональная растяжка
Тренировки пилатес на английском языке
TRX
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Магистр Российский университет дружбы народов (факультет иностранных языков) - Педагог - переводчик (Английский язык)
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"-2024
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании" - 2024
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) - Персональный тренер. Диплом о профессиональной переподготовки.
LAB-space - обучения по направлениям растяжка/ здоровая спина/ trx
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Пилатес для беременных
Групповые тренировки на реформере (силовые форматы)
Здоровая спина
Stretching - профессиональная растяжка
Тренировки пилатес на английском языке
TRX
Записаться на пробную тренировку
Александр Р.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 10 лет.
Преподавал в Театральной школе Табакова дисциплину «Биомеханика движения актёра» - авторский курс.
Работал в ЦСКА и сборных командах по фехтованию и большому теннису. Тренер по спецподготовке.
Образование:
Высшее образование - МГАФК, спортивная физиология, Педагогика. (РГУФКСиТ)
ЮУрГУ, Архитектурно-строительный факультет, специальность Промышленное и гражданское строительство.
РПА Минюста, магистр, юриспруденция.
Повышение квалификации, курсы:
3D тренинг - Гари Грей.
TRX basic, TRX sport med, TRX force, TRX rip.
МФР
Функциональный тренинг (малое оборудование).
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"-2024
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании" - 2024
Специализация:
Функциональный тренинг
TRX
Техники миофасциальной релаксации
Пилатес МАТ
Здоровая спина
Записаться на пробную тренировку
Преподавал в Театральной школе Табакова дисциплину «Биомеханика движения актёра» - авторский курс.
Работал в ЦСКА и сборных командах по фехтованию и большому теннису. Тренер по спецподготовке.
Образование:
Высшее образование - МГАФК, спортивная физиология, Педагогика. (РГУФКСиТ)
ЮУрГУ, Архитектурно-строительный факультет, специальность Промышленное и гражданское строительство.
РПА Минюста, магистр, юриспруденция.
Повышение квалификации, курсы:
3D тренинг - Гари Грей.
TRX basic, TRX sport med, TRX force, TRX rip.
МФР
Функциональный тренинг (малое оборудование).
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"-2024
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании" - 2024
Специализация:
Функциональный тренинг
TRX
Техники миофасциальной релаксации
Пилатес МАТ
Здоровая спина
Записаться на пробную тренировку
Марианна П.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 6 лет
Тренер групповых программ
Департамент Московского спорта - Мосспорт
Образование:
Студентка НИТУ МИСИС
Повышение квалификации, курсы:
Сертифицированный тренер по стретчингу (international fitness school 2021г)
тренер по системе функциональных тренировок TRUEMOTION 2024г
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Здоровая спина
Stretching - профессиональная растяжка
Силовой тренинг
Коррекция осанки
Работа с детьми
Барре
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Тренер групповых программ
Департамент Московского спорта - Мосспорт
Образование:
Студентка НИТУ МИСИС
Повышение квалификации, курсы:
Сертифицированный тренер по стретчингу (international fitness school 2021г)
тренер по системе функциональных тренировок TRUEMOTION 2024г
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Здоровая спина
Stretching - профессиональная растяжка
Силовой тренинг
Коррекция осанки
Работа с детьми
Барре
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Александра М.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 6 лет
Образование:
Высшее образование - Воронежский государственный институт физической культуры и спорта
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Основы персонального тренинга Crow School 2025 (студент Студийного курса)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Обучающий центр Анатомия - Кранио-постуральная система
Обучающая компания "Сила от ума" - Body - Mind Школа движения и комплексного развития Body Mind
Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика и беби-йога АНО ДПО ВГАППССС
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Общая растяжка
Здоровая спина
Функциональные тренировки
МФР
Диагностическое тестирование ОДА
Детский фитнес
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее образование - Воронежский государственный институт физической культуры и спорта
Повышение квалификации, курсы:
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Основы персонального тренинга Crow School 2025 (студент Студийного курса)
Principles of Movement, Mat 1, Mat 2 Polestar Pilates, USA
Позвоночник в 3D. Принципы движения
Обучающий центр Анатомия - Кранио-постуральная система
Обучающая компания "Сила от ума" - Body - Mind Школа движения и комплексного развития Body Mind
Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика и беби-йога АНО ДПО ВГАППССС
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Общая растяжка
Здоровая спина
Функциональные тренировки
МФР
Диагностическое тестирование ОДА
Детский фитнес
Записаться на пробную тренировку
Карина Ж.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 4 года
TODES fest Moscow 2023 - «Гран-при»
TODES fest Voronezh 2023 - Победитель
Volga camp 2024 - Призёр
Конкурс - «Я -Хореограф » todes - Призёр
Образование:
ГБПОУ «Царицыно»
ГБУДО г.Москвы ДШИ «Дети синей птицы» - хореографический класс
Повышение квалификации, курсы:
Сертифициронные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Trx,booty bern,
functional training,
tabata,stretching
stretching
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Табата
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
TODES fest Moscow 2023 - «Гран-при»
TODES fest Voronezh 2023 - Победитель
Volga camp 2024 - Призёр
Конкурс - «Я -Хореограф » todes - Призёр
Образование:
ГБПОУ «Царицыно»
ГБУДО г.Москвы ДШИ «Дети синей птицы» - хореографический класс
Повышение квалификации, курсы:
Сертифициронные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Trx,booty bern,
functional training,
tabata,stretching
stretching
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Табата
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Екатерина С.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 4 года
КМС по спортивному ориентированию
Образование:
Высшее образование - Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Повышение квалификации, курсы:
World Class University - фитнес тренер
Академия фитнеса и пилатеса - сертификат о прохождении курса пилатес реформер базовый уровень
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Здоровая спина
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
КМС по спортивному ориентированию
Образование:
Высшее образование - Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Повышение квалификации, курсы:
World Class University - фитнес тренер
Академия фитнеса и пилатеса - сертификат о прохождении курса пилатес реформер базовый уровень
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Здоровая спина
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Александра Б.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 2 года
Занимается стрельбой из лука, прыжками в воду, капоэйрой, йогой и танцами. Детский тренер по танцам.
Повышение квалификации, курсы:
Polestar Pilates Gateway
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес для детей и подростков
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Здоровая спина
Записаться на пробную тренировку
Занимается стрельбой из лука, прыжками в воду, капоэйрой, йогой и танцами. Детский тренер по танцам.
Повышение квалификации, курсы:
Polestar Pilates Gateway
Сертификационные курсы Pilates Class по программам:
"Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Pilates Class " Студийное большое оборудование"
Специализация:
Пилатес для детей и подростков
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Stretching - профессиональная растяжка
Функциональный тренинг
Здоровая спина
Записаться на пробную тренировку
Татьяна Р.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 7 лет
Образование:
Высшее образование - Москвовский психолого-социальный институт
Сертифицированный тренер Института Пилатеса
Повышение квалификации, курсы:
Пилатес пропс. (малое оборудование)
Фундаментальный пилатес - Институт пилатеса
Принципы движения, 1 и 2 модуль по студийному оборудованию -
Polestar
Сертифицированный инструктор компании Wellness по
программам:
стрейчинг, функциональный тренинг
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Стрейчинг, школа шпагата
Улучшение подвижности суставов
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее образование - Москвовский психолого-социальный институт
Сертифицированный тренер Института Пилатеса
Повышение квалификации, курсы:
Пилатес пропс. (малое оборудование)
Фундаментальный пилатес - Институт пилатеса
Принципы движения, 1 и 2 модуль по студийному оборудованию -
Polestar
Сертифицированный инструктор компании Wellness по
программам:
стрейчинг, функциональный тренинг
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Пилатес (мат, малое и большое оборудование)
Стрейчинг, школа шпагата
Улучшение подвижности суставов
Записаться на пробную тренировку
Ольга И.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу /персональный тренер
Тренерский стаж - 10 лет
Образование:
Высшее образование - Воронежский государственный технический университет
Повышение квалификации:
Студентка полного студийного курса международной школы Polestar Pilates (I-VI модули)
"Пилатес 3D мат. Пилатес пропсы (малое оборудование)" Обучающий центр Анатомия
"Персональная работа при сколиозе и остеохондрозе" - Академия Wellness
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Реабилитационные программы
Работа при остеохондрозе
Групповые тренировки на реформере
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее образование - Воронежский государственный технический университет
Повышение квалификации:
Студентка полного студийного курса международной школы Polestar Pilates (I-VI модули)
"Пилатес 3D мат. Пилатес пропсы (малое оборудование)" Обучающий центр Анатомия
"Персональная работа при сколиозе и остеохондрозе" - Академия Wellness
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Направление работы:
Пилатес на большом оборудовании
Пилатес мат
Реабилитационные программы
Работа при остеохондрозе
Групповые тренировки на реформере
Пилатес для беременных
Восстановление после родов
Записаться на пробную тренировку
Дарья Ш.
Сертифицированный тренер по методике «Pilates Class» - инструктор по студийному пилатесу/персональный тренер
Тренерский стаж - 6 лет
Образование:
Высшее образование - РГУФКСМиТ - факультет спортивной психологии.
3 года обучения в Институте психологии им. Выготского (РГГУ)
Практика в центре спортивной медицины (ФМБА)
Повышение квалификации, курсы:
Полный студийный курс Polestar Pilates Russia
Принципы движения Polestar Pilates Russia
Семинар «Про стопы»-обучающий центр «Практика»
Анатомический минимум тренера - обучающий центр «Практика»
Семинар «Про дыхание»
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Групповые тренировки на Реформере
Здоровая спина
Pilates mat
Групповые тренировки по пилатесу с детьми от 7 до 12 лет.
Записаться на пробную тренировку
Образование:
Высшее образование - РГУФКСМиТ - факультет спортивной психологии.
3 года обучения в Институте психологии им. Выготского (РГГУ)
Практика в центре спортивной медицины (ФМБА)
Повышение квалификации, курсы:
Полный студийный курс Polestar Pilates Russia
Принципы движения Polestar Pilates Russia
Семинар «Про стопы»-обучающий центр «Практика»
Анатомический минимум тренера - обучающий центр «Практика»
Семинар «Про дыхание»
Прохождение ежегодной аттестации по программе "Pilates Class": "Базовый курс пилатес МАТ + реформер"
Продвинутый курс "Пилатес на большом оборудовании"
Специализация:
Групповые тренировки на Реформере
Здоровая спина
Pilates mat
Групповые тренировки по пилатесу с детьми от 7 до 12 лет.
Записаться на пробную тренировку